Introspección: Es el proceso reflexivo de autoconocimiento para llegar a la verdad sobre sí mismo y conocer y comprender el por qué de reacciones, comportamientos y decisiones, pasando por un proceso de cambio y redefinición de conceptos propios.
Introspeckto (-darse cuenta, hacer consciencia, mirada al interior-, proveniente del Esperanto, catalogado como el lenguaje universal) nace de mi investigación personal al rededor de todos aquellos procesos, situaciones, decisiones y hechos en mi experiencia personal y profesional que me han dejado huella de una manera significativa con grandes aprendizajes, que he decidido tomar para renovarme constantemente, para multiplicarlo con mis seres queridos, mis pacientes, y ahora contigo que te interesas por este contenido.
En este espacio vas a encontrar desde temas académicos relacionados con la Psiquiatría y la Salud Mental, pasando por aquellos relacionados con el bienestar personal, de pareja, familiar y profesional hasta temas relacionados con estrategias diversas que van desde la alimentación hasta la integración de la Psiquiatría con las artes, comunión maravillosa en la que siempre he creído, por su fuerza, su innovación y su tremendo poder transformador.
Si estás buscando información fehaciente relacionada con la psiquiatría y sus múltiples aspectos, quieres mejorar tu vida personal, estás interesado en fortalecer a tu equipo de trabajo o tu empresa, quieres mejorar aspectos como tu alimentación, autoestima, tus objetivos o simplemente quieres aprender temas diferentes relacionados con tu bienestar y la transformación en tu vida, este viaje al interior, este espacio, es para ti.
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